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Wunderlist application de to-do list 2.0

Mes 5 films d'animation préférés de Hayao Miyazaki (Studio Ghibli)

2 diy faciles à réaliser pour ses enfants : Bored jar & Tableau des tâches et de routines



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Cake marbré au chocolat, banane, pommes - Un Bout de Life le blog

Cake marbré au chocolat, pommes et banane
C'est partit pour la confection d'un cake marbré au chocolat pour le goûter. Non seulement c'est une tâche à laquelle les enfants peuvent participer, mais surtout, ça leur rempli leur petit ventre de goulus.







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22 janv. 2018

wunderlist l'application de to-do list 2.0


Sur mon blog, j'ai pris l'habitude de vous présenter mes tests et mes réussites en matière d'organisation et d'amélioration de mon quotidien. J'ai déjà expliqué ici et ici, qu'à la base je ne suis pas une génie de l'organisation, mais que, par la force des choses il m'a bien fallu m'y mettre. Rassurez-vous, je n'ai pas la prétention d'être une wonder-woman, loin de là, je partage juste avec vous mes découvertes, sachant qu'il y a beaucoup de femmes et d'hommes comme moi qui cherchent à se bonifier.

Pour cet article, je m'adresse à nouveau aux geeks que nous sommes, hyper-connectés et pour certains digital-addict. Perso, j'arrive à vivre sans mon smartphone, mais je dois avouer que j'aime bien l'avoir prêt de moi tout de même. J'ai fais plus d'un an avec un mobile ancienne génération après avoir fait tomber mon tel, l'écran était mort. Sur le coup ça m'a miné le moral, mais je n'ai pas voulu réinvestir tout de suite, j'ai ressorti du tiroir mon portable Wiko de secours, parce qu'on a beau dire, ces téléphones sont peut-être à l'ancienne, mais ils sont quasi increvables ! Du coup pas d'applis, pas de vidéos ou de photos juste le strict nécessaire, c'est à dire, appels et sms. 

Quand j'ai de nouveau eu un smartphone (certains ont même cru que c'était le premier de ma vie tellement ils me voyaient, choqués, avec mon Wiko), j'ai vite repris le pli et j'ai fouillé le PlayStore pour trouver des applis qui répondaient à mes besoins. C'est comme ça que j'ai pu découvrir l'outil que je vais vous présenter ici, WunderList.

wunderlist l'application de to-do list 2.0


WunderList : une liste s'il-vous-plaît

WunderList est un outil en ligne d'organisation qui est franchement très pratique et vraiment bien pensé. Tout comme Trello, que j'ai pu présenter sur un précédent article, Wunderlist est aussi bien disponible sur PC qu'en application ( smartphone et tablette). Pour ce qui est de l'application elle fonctionne parfaitement en mode off-line et ça c'est plutôt cool.

Wunderlist va nous permettre de réaliser des to-do list de manière très intuitive et ergonomique. D'une simplicité vraiment agréable, la prise en main se fait très vite, mais cette simplicité n'empêche pas pour autant son efficacité.

Si vous aimez lister, je vous conseille fortement de tester cette application. Elle est beaucoup moins fournie que Trello en terme d'options, mais c'est ce qui fait aussi tout son intérêt, dans la mesure où, on fait les chose en mode rapide et efficace.

Je suis du genre à tester et si je vois qu'au bout d'une semaine, maxi 2, je n'ai pas vraiment d'utilité avec une appli, je la vire très vite de mon téléphone, n'aimant pas polluer inutilement mon espace de stockage. WunderList est, jusqu'à présent, toujours dans mes favoris.

Et sinon ça se présente comment ?

Techniquement... bin, il n'y a pas vraiment de technique tellement son utilisation est simple. Si vous avez l'habitude de fonctionner avec des listes à faire, vous vous y retrouverez les yeux fermés.

Vous allez donc créer des listes et dans ces listes, des tâches à cocher. Une fois que vous avez compris ce principe, vous avez quasiment cerné 80% de l'appli.

wunderlist l'application de to-do list 2.0

80%, parce que il est possible d'ajouter des invités à ces listes. Imaginons par exemple qu'avec votre moitié vous souhaitiez gérer une liste de courses, vous pourrez chacun à distance et sans forcément vous consulter, ajouter ce qu'il manque au panier, c'est plutôt pas mal.

wunderlist l'application de to-do list 2.0

Il est aussi possible de créer des dossiers qui vont nous permettre de rassembler plusieurs listes dans une même thématique.

wunderlist l'application de to-do list 2.0

Vous pouvez également compléter une tâche principale par des sous-tâches.

wunderlist l'application de to-do list 2.0

Et pour finir, vous avez la possibilité d'ajouter des rappels et des tâches à marquer en priorités, et ça aussi, c'est bien pratique, surtout quand on est un peu tête en l'air ou qu'on a déjà la tête bien remplie.

wunderlist l'application de to-do list 2.0

Mes utilisations préférées

Je me sert principalement de WunderList pour gérer mes routines ménage, c'est pas le fun, mais c'est franchement bien pratique. Je m'en sert aussi pour faire des suivis (prise de médicaments, cure santé, etc.), mais je m'en sert aussi pour lister de manière rapide toutes les idées qui pourraient me traverser l'esprit et qui je sais, disparaîtraient de la circulation si je n'en prendrais pas note rapidement. Du coup, ça peut varier des listes de films, séries, animes à regarder, aux wish list en tout genre et là WunderList tient totalement ses promesses.

Je l'utilise aussi pour faire mes liste "à faire" pour le lendemain, en général, je fais ça un peu avant d'aller me coucher, je prends quelques minutes pour noter mes priorités du lendemain. Comme ça, le lendemain matin, je n'ai plus qu'à jeter un œil sur cette liste et je sais ce qu'il me reste à faire : passer à l'action et pas laisser mourir le lapin dans la cage.

WunderList pour Android
WunderList pour IOS

Personnellement je suis plutôt adepte de l'organisation numérique et pour vous, c'est plutôt papier ? Connaissez-vous d'autres applis qui vous sont plus qu'utile pour planifier vos projets ou vos journées ?


15 janv. 2018

Mes 5 films préférés de Hayao Miyazaki (Studio Ghibli) - Un Bout de Life le blog

Nausicaä de la Vallée du vent

(風の谷のナウシカ, Kaze no tani no Naushika)

Film d'animation réalisé par Hayao Miyazaki, sorti en mars 1984 au Japon et en 1991 en France sous le titre la Princesse des étoiles puis en 2006 avec le titre ci-dessus. Production Buena Vista Entertainment. Bande originale : Joe Hisaishi.

Synopsis (source) : 

Sur une Terre ravagée par la folie des hommes durant les sept jours de feu, une poignée d’humains a survécu. Menacée par une forêt toxique qui ne cesse de prendre de l’ampleur, cette poignée de survivants attend le salut de la princesse Nausicaä, capable de communiquer avec tous les êtres vivants.

Nausicaä de la Vallée du vent Hayao Miyazaki

Nausicaä de la Vallée du vent Hayao Miyazaki

Princesse Mononoké

(もののけ姫, Mononoke Hime)

Film d'animation réalisé par Hayao Miyazaki, sorti en juillet 1997 au Japon et en janvier 2000 en France. Production studio Ghibli. Bande originale : Joe Hisaishi.

Synopsis (source) : 

Au XVe siècle, durant l’ère Muromachi, la forêt japonaise, jadis protégée par des animaux géants, se dépeuple à cause de l’homme. Un sanglier transformé en démon dévastateur en sort et attaque le village d’Ashitaka, futur chef du clan Emishi. Touché par le sanglier qu’il a tué, celui-ci est forcé de partir à la recherche du dieu Cerf pour lever la malédiction qui lui gangrène le bras.

Princesse Mononoké Hayao Miyazaki Studio Ghibli

Princesse Mononoké Hayao Miyazaki Studio Ghibli

Le voyage de Chihiro

(千と千尋の神隠し, Sen to Chihiro no kamikakushi)

Film d'animation réalisé par Hayao Miyazaki, sorti en 2001 au Japon puis en avril 2002 en France. Production studio Ghibli. Bande originale : Joe Hisaishi.

Synopsis (source) : 

Chihiro, dix ans, a tout d’une petite fille capricieuse. Elle s’apprête à emménager avec ses parents dans une nouvelle demeure. Sur la route, la petite famille se retrouve face à un immense bâtiment rouge au centre duquel s’ouvre un long tunnel. De l’autre côté du passage se dresse une ville fantôme. Les parents découvrent dans un restaurant désert de nombreux mets succulents et ne tardent pas à se jeter dessus. Ils se retrouvent alors transformés en cochons.
Prise de panique, Chihiro s’enfuit et se dématérialise progressivement. L’énigmatique Haku se charge de lui expliquer le fonctionnement de l’univers dans lequel elle vient de pénétrer. Pour sauver ses parents, la fillette va devoir faire face à la terrible sorcière Yubaba, qui arbore les traits d’une harpie méphistophélique.

Le voyage de CHihiro Hayao Miyazaki Studio Ghibli

Le voyage de CHihiro Hayao Miyazaki Studio Ghibli

Le château ambulant

(ハウルの動く城, Hauru no ugoku shiro)

Film d'animation réalisé par Hayao Miyazaki, adaptation d'un roman de Diana Wynne Jones "Le Château de Hurle", sorti en novembre 2004 au Japon et en janvier 2005 en France. Production studio Ghibli. Bande originale : Joe Hisaishi

Synopsis (source) : 

La jeune Sophie, âgée de 18 ans, travaille sans relâche dans la boutique de chapelier que tenait son père avant de mourir. Lors de l’une de ses rares sorties en ville, elle fait la connaissance de Hauru le Magicien. Celui-ci est extrêmement séduisant, mais n’a pas beaucoup de caractère… Se méprenant sur leur relation, une sorcière jette un épouvantable sort sur Sophie et la transforme en vieille femme de 90 ans.
Accablée, Sophie s’enfuit et erre dans les terres désolées. Par hasard, elle pénètre dans le Château Ambulant de Hauru et, cachant sa véritable identité, s’y fait engager comme femme de ménage. Cette  » vieille dame  » aussi mystérieuse que dynamique va bientôt redonner une nouvelle vie à l’ancienne demeure. Plus énergique que jamais, Sophie accomplit des miracles. Quel fabuleux destin l’attend ? Et si son histoire avec Hauru n’en était qu’à son véritable commencement ?

Le château ambulant Hayao Miyazaki Studio Ghibli

Le château ambulant Hayao Miyazaki Studio Ghibli

Ponyo sur la falaise

(崖の上のポニョ, Gake no ue no Ponyo)

Film d'animation réalisé par Hayao Miyazaki, sorti en juillet 2008 au Japon et en janvier 2009 en France. Production studio Ghibli. Bande originale : Joe Hisaishi.

Synopsis (source) : 

Le petit Sosuke, cinq ans, habite un village construit au sommet d’une falaise qui surplombe la Mer Intérieure. Un beau matin, alors qu’il joue sur la plage en contrebas, il découvre une petite fille poisson rouge nommée Ponyo, piégée dans un pot de confiture. Sosuke la sauve, et décide de la garder avec lui dans un seau. Ponyo est aussi fascinée par Sosuke que ce dernier l’est par elle. Le petit garçon lui promet de la protéger et de s’occuper d’elle, mais le père de Ponyo, Fujimoto – un sorcier autrefois humain qui vit tout au fond de la mer – la force à revenir avec lui dans les profondeurs. Bien décidée à devenir humaine, Ponyo s’échappe pour retrouver Sosuke. Mais avant de prendre la fuite, elle répand l’élixir magique de Fujimoto, l’Eau de la Vie, dans l’océan. Le niveau de la mer s’élève, et les soeurs de Ponyo sont transformées en vagues gigantesques qui montent jusqu’à la maison de Sosuke sur la falaise, et engloutissent le village… Une petite fille et un petit garçon. L’amour et la responsabilité.La mer et l’essence de la vie. Véritable antidote à l’anxiété et aux doutes de notre époque, Ponyo Sur La Falaise est la fabuleuse histoire d’une mère et de son enfant.

Ponyo sur la falaise Hayao Miyazaki Studio Ghibli

Ponyo sur la falaise Hayao Miyazaki Studio Ghibli

Plus d'article sur le sujet anime japonais : Bientôt la saison 3 de Shingeki no Kyojin (Attack on Titan) Et vous, quels sont Miyazaki préférés ?

9 janv. 2018

J'ai décidé de réunir deux de mes anciens articles en un seul : diy, Bored Jar spécial enfant & diy, Tableau des tâches pour enfant. Ces billets remontent à un peu près 2 années, j'avais réalisé ces diy pour mon fils aîné, agé d'environ 8 ans. Ceci dit, je trouve que le concept est toujours séduisant, surtout pour les mamans ou papas qui souhaiteraient mettre en place des outils à la fois ludiques et pédagogiques pour leurs enfants, c'est pourquoi, je partage avec vous mes essais passés et que j'ai désiré les remettre au goût du jour.

Dans cet article, je vous propose donc de confectionner 2 diy ultra simples et vraiment faciles à réaliser.  Il s'agit de 2 outils qui vont permettre de faciliter la vie de vos chers bambins mais par la même occasion, la votre ! Ils sont d'autant plus intéressants qu'il vous est possible de les réaliser avec vos enfants, en les faisant participer activement.

2 diy faciles Bored jar et Tableau des tâches et routines pour enfants - Un Bout de Life le blog

La bored jar, c'est quoi au juste ?


Il s'agit tout simplement d'une petite boîte à idées contre l'ennuie. En plus d'être sympathique dans son utilité, il y a toute la partie conception qui est très cool à mettre en place. C'est un diy très facile et de plus, c'est pratique. On choisit son pot (plastique, verre...), on le customise ou pas, et on réalise des petites étiquettes sur lesquelles on va inscrire des idées d'activités à faire en solo ou à plusieurs. Une fois le travail finalisé, que l'ennuie arrive au grand galop, il suffit d'aller piocher au hasard une étiquette et de faire l'activité proposée. Plutôt ludique non ?

Pour mon fils j'ai opté pour une boîte en plastique, c'est qu'il était maladroit le petit, et je ne voulais pas que ça se transforme en film d'horreur avec des bouts de verre sous les pieds parce que, sans faire exprès bien-sûr, il l'aurait fait tomber... Pour les étiquettes, j'avais pris du papier cartonné, plus rigide et donc plus sûr pour la manipulation sur le long terme. Nous avions décidé des idées d'activités ensemble, si je me souviens bien, on avait du en faire 30 en tout. Il avait réfléchi au plus gros et moi, j'avais légèrement rajouté mon grain de sel. Après un bon mois d'utilisation il s'était pris au jeu, il l'utilisait quand il n'était pas inspiré et bizarrement, il tombait quasiment tout le temps sur "jouer à la x-box", c'était reparti pour une deuxième pioche sous contrôle d'huissier *smile*

Le tableau des tâches et de routines pour enfant


Ennuyée d'avoir toujours à me répéter au quotidien, je me suis dit, à l'époque, que ça pouvait être pas mal de tester et de mettre en place un tableau style "check-board" des tâches à faire pour mon plus grand. Le but de cette démarche était surtout qu'il prenne l'habitude de faire les choses de lui-même, sans que j'ai a lui répéter x fois "fais-ci, fais-ça" et qu'il soit donc, plus autonome dans des démarches simples du quotidien, ce qui n'est pas forcément évident pour un enfant qui ne pense qu'à taguer des super-héros et des logos de la NBA à tout va.

Après un bon mois d'utilisation, il avait commencé à prendre le pli, il faisait par exemple, son lit systématiquement le matin (pas non plus le lit au carré, hein). En fait, c'était même plutôt sympa car en plus de faire une petite déco mignonne dans sa chambre, ça lui a donné une direction et ça lui a permis de mettre en place une première approche de routine quotidienne. C'est un peu comme le menu à la semaine ça aide pour l'organisation au quotidien et pousse l'enfant à se responsabiliser de lui-même, notamment ici, pour les petits-déjeuners et goûter → voir l'article.

Très simple à réaliser, ça ne m'a pas demandé beaucoup de temps ni beaucoup de matériel. J'ai accrocher ça sur son tableau en liège et le tour était joué. Pour les pinces à linges, choisissez les plutôt longues pour avoir suffisamment de place pour écrire dessus. Il n'y a plus qu'à trouver l'endroit et le support où l'accrocher et c'est dans la boîte, vous avez réalisé un super tableau des tâches et de routine pour votre enfant ! Bon DIY à vous.

Matériels nécessaires et réalisation

2 diy faciles Bored jar et Tableau des tâches et routines pour enfants - Un Bout de Life le blog


1 janv. 2018

Créer un tableau de visualisation sur Pinterest - Un Bout de Life le blog


Démarrez l'année du bon pied


Avez-vous déjà entendu parler des tableaux de visualisation ? Il s'agit d'une technique de visualisation créatrice parmi les nombreuses existantes. Je ne vous parlerais pas de loi de l'attraction, je préfère utiliser les termes d'auto-persuasion ou d'auto-suggestion. Le vision board est un outil utilisé dans le domaine du développement personnel, il va nous permettre d'attirer dans notre vie ce que nous désirons, non seulement c'est ludique mais ça permet de mettre au clair ses souhaits, ses ambitions et ses objectifs, alors pourquoi ne pas essayer !

Une carte aux trésors


Non, vous n'allez pas vous amusez à jouer un remake des Pirates des Caraïbes et rechercher le Black Pearl désespérément, vous allez conceptualiser vos désirs et surtout ce qui vous rend heureux à travers un assemblage d'images, de photos de vous même, d'affirmations positives et tout autres support visuel qui vous plaît. Cette collection de clichés formera votre carte aux trésors ou votre tableau de vision. Il faudra donc réfléchir en amont à ce qui vous tient à cœur, ce qui vous aspire de la joie et du bonheur, l'important est de toujours rester positif lors de sa réalisation. Évitez les formules négatives, les images tristes, bref tout ce qui pourrait vous affliger, cela serait contre-productif. Il s'agit ici de bases dans le domaine de la visualisation créatrice, soyez toujours dans des affirmations positives.

Exemple : Vous voulez ne plus souffrir de votre dernière rupture, ne mettez pas d'image qui représente la séparation, d'affirmation ou de citation du type "je ne souffre plus", optez plutôt pour une affirmation du genre "je suis heureuse en mon état actuelle".

Mon conseil


Le mieux est de se concentrer sur un objectif à la fois, surtout si vous souhaitez fortement que celui-ci se concrétise avec succès. Vous pouvez malgré tout faire un tableau de vision plus généraliste, qui vous permettra de vous remémorer vos bonnes intentions et vous donner l'inspiration en temps voulu.

Un tableau de rêves sur Pinterest


Démarrez la nouvelle année en vous confectionnant un tableau d'inspiration sur Pinterest.

  • Prenez le temps de la réflexion pour le faire, pensez à toutes ces choses que vous aimeriez vivre tout au long de cette année. 
  • Trouvez les images qui correspondent à vos aspirations et épinglez-les
  • Modifiez les descriptions si besoin pour définir plus précisément votre intention. 
  • Evidemment comme il s'agit de quelque chose de personnel, n'hésitez pas à mettre ce tableau en secret, pour que vous seul puissiez le consulter. 
  • Vous pouvez en réaliser un public aussi qui sera moins personnel et intime mais qui pourrait alimenter la conscience collective de bonnes ondes ! Pensez à la paix dans le monde. Faites de cette année 2018, une magnifique année, propagez votre meilleure énergie et faites le focus sur ce qui vous tient à cœur.


Découvrez mon tableau d'inspiration sur Pinterest

Si vous souhaitez en savoir d'avantage sur les techniques de visualisation créatrice je vous invite à lire le livre de Shakti Gawain, en complément procurez-vous son manuel d’exercices pratiques.

Alors un tableau de visualisation ça vous tente ?

18 déc. 2017

bonne année 2018 un bout de life le blog

Les recettes

J'ai remarqué que j'avais du mal à alimenter cette section de mon blog. La raison et que je n'aime pas vraiment appliqué des recettes à la lettre. Je cuisine le plus souvent au feeling, du coup j'ai du mal à donner les proportions des ingrédients que j'utilise pour mes recettes. Il m'arrive parfois de respecter les quantités, principalement pour les recettes que je teste et donc je ne vois pas trop l'intérêt de vous refaire un remake de quelque chose déjà existant. 

Je réfléchis du coup comment faire évoluer cette rubrique, car malgré tout, cuisiner et pour moi un vrai plaisir. Pourquoi ne pas vous faire part de mes tests et vous donner mon avis tout simplement. Ou alors, pourquoi ne pas mettre en place une nouvelle sous-rubrique "cuisine anti-gaspi" qui correspondrait davantage à ma manière d'être et de cuisiner. J'aime les choses spontanées et même quand je cuisine, je suis comme ça, du coup le côté académique d'une recette me paraît bien restrictif et rigide.

L’organisation

N'étant pas la plus carré des nanas j'ai besoin de me fixer un cadre même pour les petites choses du quotidien. Dans ce domaine j'avoue prendre un malin plaisir à faire des expérimentations. Je peux vous dire dès à présent, que certaines choses ont fonctionné et d'autres pas. C'est notamment le cas pour le Bullet journal qui n'a pas su tenir sur la longueur avec moi. J'ai trouvé ça sympa au départ mais très vite contraignant. Moi qui recherchais et recherche toujours, moins de contraintes c'était raté, car ça demande d'investir du temps dans la réalisation du setup du coup ça m'a très vite saouler. 

En ce qui concerne l'organisation des repas je m'en tiens toujours au menu préparer à l'avance. Je projette d'ailleurs un article sur mon nouvel essai d’organiser cette fois, les menus au mois. Rendez-vous en 2018 pour le découvrir !


Pour les enfants, car oui il faut bien les habitués à des routines et à leur apprendre eux aussi à s'organiser, j'ai pu tester différentes chose plus ou moins marrantes et avec plus ou moins de réussite, dont j'aurais l'occasion de parler sur de prochains posts. 
Article lié : Renforcer l'autonomie de ses enfants : comment en faire des "presque" fées du logis

bilan blog 2017 et évolution 2018

Mes nouvelles lubies pour 2018

J'ai mis en place une nouvelle rubrique intitulée Culture, trouvant qu'elle se porte bien aux nouveautés que je souhaite partager sur mon blog. Culture geek, culture et découverte de lieux, culture et lecture, culture musicale, bref la culture ça fait pas de mal, au contraire ça met du plomb dans la tête et j'ai presque envie de rajouter qu'avec ça on est dans le cœur même de ce qui fait de nous, la personne que nous sommes.

En réalisant mon premier article sur l'attaque des Titans je me suis rendue compte que j'avais envie d'en partager davantage à ce niveau-là. La geek-attitude fait son entrée en grande pompe sur mon blog et je viens donc de mettre en place une nouvelle sous-rubrique que j'ai tout bonnement intitulé Geek. Dans cette catégorie, je partagerais des articles sur les animes que je regarde ou que j'ai tout simplement  aimé mais pas que... Je bouillonne déjà d’idées et j'ai hâte de pouvoir remplir cette section de mon blog. 

De plus, j'ai aussi l'envie depuis un moment déjà, de réaliser des interviews de personnes qui m'inspirent, qui sont dans le partage, dans un état d'esprit et une dynamique positive. Des personnes qui ont le soucis d'apporter leur 'aide et leurs compétences aux autres dans le but que chacun puisse, à travers une grande chaîne d'entraide s'améliorer dans les domaines qui les intéressent. Je souhaite juste que les personnes auxquelles je pense déjà seront sensibilisées par cette initiative.

Ma chaîne Youtube

Je viens tout juste de la créer et au départ je l'ai faite dans le but d'apporter de la valeur ajoutée à mes articles. Je ne pense pas que j'en ferai ma marque de fabrique car écrire est pour moi quelque chose d'important et qui me correspond d'avantage. J'aime l'écriture et je ne compte pas la délaisser en faveur de la vidéo. Il est évident en revanche, que certains formats se porte mieux à ce visuel ! J'ai donc quelques idées qui me trottent dans la tête à ce niveau là. Là aussi il faudra attendre 2018 pour voir certaines choses se concrétiser, du moins je l'espère !
Pour visiter ma chaîne : c'est par ici

A l'année prochaine

Voilà pour ce qui est de mon bilan 2017 et de la tournure que mon blog prendra pour l'année 2018. Que vous ayez vos deux pieds dans la blogosphère ou non, que vous aimiez lire les aventures et mésaventures de personnes ordinaires ou extraordinaires sur le net, il est important de revoir ces objectifs, de réajuster le tir et surtout de s'améliorer quelque soit le domaine qui nous passionne, nous motive ou nous attire ! 

Voilà pourquoi j'ai écris cet article, pour laisser une trace de cette dynamique que chacun devrait tenter d'avoir ! Il n'y a pas de mal à se tromper, juste du bon à apprendre à se connaître mieux et d'avantage chaque jour. 

Amusez-vous en vous lançant un ou plusieurs challenges pour cette nouvelle année qui arrive, lisez l'article de Mylène des défis des filles zen pour vous donner l'inspiration et vous rappeler que "meilleur" ne rime pas forcément avec compétitivité, mais bel et bien avec bien-être.

blue exorcist christmas

Bonnes fêtes de fin d'année à toutes et à tous, nous nous retrouverons l'année prochaine.

Faisons un peu connaissance, aidez-moi en répondant à ce questionnaire rapide et concis. Grâce à lui j'aurais une meilleure idée des articles qui pourraient vous plaire et que vous aimeriez lire sur ce blog !
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